Allenare Dorsali A Casa
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
12 maggio 2025
Pull up Fitness
Pull up Fitness - Barra di trazione, con Sedia Romana, Colore: Nero/Rosso
98
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Sbarra per trazioni senza fissaggio: grazie a questa sedia romana, non è più necessario fissare la sbarra per trazioni alla porta, rischiando di rovinarla. Questo attrezzo per bodybuilding permette di svolgere i seguenti esercizi: trazioni alla sbarra a presa supina (chin-up) per allenare i bicipiti e i dorsali; trazioni a presa prona (pull-up) per allenare i muscoli dorsali (grande dorsale e grande rotondo); trazioni alla sbarra a presa stretta, per allenare i trapezi.
Barra per dip: le dip alle parallele rientrano tra gli esercizi di bodybuilding più comuni da svolgere a casa. Le dip permettono di stimolare la maggior parte dei muscoli della parte superiore del corpo: pettorali, deltoidi anteriori, tricipiti, grande dorsale, trapezi e addominali (in misura inferiore).
Tutti sognano di avere degli addominali scolpiti. Con questa sedia romana, è possibile svolgere un’ampia gamma di esercizi per gli addominali: sollevamento a gambe tese per allenare gli addominali; sollevamento delle ginocchia per i principianti (più facile); sollevamento delle gambe con rotazione per allenare gli obliqui; il sollevamento delle gambe è un esercizio di bodybuilding indispensabile per allenare la parte alta del corpo.
Caratteristiche tecniche: Profondità totale dell’attrezzo: 83 cm. Larghezza totale: 65 cm. Altezza della sbarra per dip: 113 cm. Altezza regolabile della sbarra per trazioni: da 180 a 230 cm. Peso massimo dell’utente: 150 kg. Attrezzo facile e veloce da montare con gli strumenti forniti in dotazione.
NESSUNA CONSEGNA SULLE ISOLE ITALIANE
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Sudsty
DOBO Barra trazioni Muro casa Palestra Allenamento Sport attrezzo Sbarra Parete Corpo dorsali Muscoli Braccia Multifunzione Sollevamento Fitness Torace Schiena Asta Pull up
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Solida barra per trazioni e pull-up da applicare al muro per avere sempre una stazione di allenamento disponibile
Con questo strumento è possibile allenarsi al meglio anche in casa o in qualsiasi stanza dotata di un solido muro
Permette un allenamento totale dei muscoli della parte superiore del corpo ogni volta che lo si desidera
Il prodotto include nella confezione tutto il necessario per un perfetto montaggio a parete
Caratteristiche Tecniche: Materiale: Schiuma ad alta densità, Acciaio inossidabile Carico massimo: 135 kg Dimensione: 92 x 52 x 18 cm Lunghezza impugnatura: 11 cm Lunghezza massima della barra: 99 cm Diametro tubo: 3,2 cm Dimensione della scatola: 54.0 x 18.5 x 11.0 cm
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GJXJY
GJXJY Puleggia da Parete per Sollevamento Pesi, Ideale per allenare Braccia, dorsali e tricipiti, attrezzo utilissimo per palestre in casa
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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Puleggia cavo macchina uomini donne forza muscolare professionale: Easy DIY Pulley System | Macchine per cavi (tricipiti e dorsali) Quando si pensa alle carrucole, i primi due allenamenti che vengono in mente sono tricipiti e schiena. Tuttavia, ci sono tanti altri esercizi che potresti fare oltre ai pushdown dei tricipiti e all'allenamento dei dorsali.
Il sistema di pulegge per tricipiti è un'opzione popolare con un carico massimo di 400 libbre e un cavo lungo 7 piedi, o il sistema di pulegge di casa.Allenamento di pull down alto e basso, può anche essere tirato indietro o sdraiato per l'esercizio Bicipiti, grande pettorale , muscoli deltoidi Trapezio e altri muscoli
Attrezzatura da palestra per macchina con cavo per puleggia: quando la palestra o lo spazio di allenamento a casa è limitato, il tuo obiettivo è fare il maggior numero di esercizi possibile utilizzando la stessa attrezzatura, una puleggia regolabile fai-da-te si adatta al conto.
Puleggia stabile La superficie è fissata con viti in materiale di nylon modificato per un facile smontaggio Garanzia di sicurezza del design con fibbia superficiale Un modello di puleggia fissa, la puleggia è fissa e non può ruotare
B puleggia girevole La puleggia anteriore può ruotare a sinistra ea destra di 360 ° c. Design della rotazione della puleggia Il grande filo d'acciaio per l'addestramento degli uccelli non perderà la sua scanalatura PS: regolare l'angolo in base alla domanda effettiva Non ruotare troppo,
189,99 € SU AMAZON
LEJIEYIN
LEJIEYIN Power Twister di Potenza Idraulica Regolabile di Potenza Idraulica 10-200 kg Allenamento Petto Pettorali Attrezzi Allenamento Braccio Uomo Molla per Pettorali Pectoral Machine (Nero)
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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【Power Twister Regolabile】: Un rafforzatore idraulico del braccio e del petto di quarta generazione aggiornato che può regolare diverse resistenze girando il pulsante di resistenza, che è più facile da usare rispetto ai tradizionali dispositivi di forza del braccio a molla.Abbiamo reso questo esercizio del petto regolabile da 10-200kg con 2-20 livelli. che è molto adatto a coloro che stanno appena iniziando a usarlo, uomini, donne, un principiante o veterano, ecc.
【Facile da Usare e Conservare】: Il fondo fatto di manico ergonomico PU, che è resistente all'usura e antiscivolo, e ha una presa confortevole. C'è una fibbia sul fondo della maniglia, molto conveniente per lo stoccaggio, quando si apre il pacchetto, si prega di tenere la maniglia con entrambe le mani, utilizzare il dito indice per aprire la fibbia, e si può usare.
【Materiale Forte e Robusto】: La nostra attrezzatura idraulica di fitness è fatta di doppio acciaio al carbonio ad alta densità, plastica di ingegneria e cilindro idraulico, che ha passato 100000 test di resistenza, non sarà facilmente deformato e rotto. Il nucleo è un cilindro idraulico completamente sigillato, che ha una struttura semplice, un funzionamento affidabile, una resistenza regolabile ed è molto sicuro.
【Struttura del Triangolo di Rapporto d'oro】: La struttura unica del triangolo di rapporto d'oro con 10 rivetti di rinforzo rende l'idraulico regolabile più capacità portante, sempre tenerlo in uno stato stabile, garantire la sicurezza per l'utilizzo.
【Essere Più Forti Insieme】：Ottieni braccia in forma e sode in pochi minuti al giorno con l'attrezzatura per l'esercizio del petto it。push up machine ti aiuterà a sentirti più forte nella vita quotidiana. Se avete domande o dubbi su questo articolo, vi preghiamo di contattarci gratuitamente sulla pagina di ordinazione, promettiamo di darvi una soluzione soddisfacente.
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Topfinder
Topfinder Barra LAT Machine, Girevole Barra Dorsali Carrucola Palestra Staccabile Barra per Bicipiti Tricipiti Sbarra Lat Machine Attrezzi Palestra Casa
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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Struttura Staccabile: La barra lat machine è composta da 3 parti con 2 modalità di presa: presa stretta (barra corta 42cm) e presa larga (barra lunga 117cm). Il design staccabile la rende comoda da riporre e da trasportare in palestra o nel club di allenamento.
Materiale Premium: La barra per bicipiti è realizzata in acciaio di alta qualità e può sostenere fino a 150 kg. L'impugnatura rivestita in PVC è ergonomica, resistente all'usura e antiscivolo, con una presa salda e confortevole.
Sbarra Lat Machine Migliorata: La rotazione a 360° della barra dritta riduce l'attrito per un allenamento più fluido ed efficace. Per comodità è incluso un moschettone.
Attrezzi Palestra Casa: La barra per tricipiti può essere fissata alla LAT machine palestra casa, carrucola palestra, alla macchina per pesi, al vogatore, allo squat rack, al power rack, ecc.
Ampiamente Utilizzato: La barra dritta rotante allena spalle, schiena, dorsali, tricipiti, bicipiti e addominali per sviluppare forza e muscoli nella parte superiore del corpo e migliorare la forza di presa.
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Leapiture
Yoga Rally Bar Pilates Fitness Bar Barra Multifunzione Portatile Per Allenamento Yoga Per La Costruzione di Curve, Strumento Per Allenare La Forza Per La Flessibilità della Forza Barra Dorsali
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#6
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SEMPLIFICA LA ROUTINE DEL FITNESS: la barra fitness Pilates, Barra Per Trazioni, è progettata per semplificare e migliorare la tua esperienza di allenamento e fitness. Ti aiuta a eseguire gli esercizi con facilità, rendendo i tuoi allenamenti più efficaci e divertenti.
ALLENAMENTI COMPLETI DEL CORPO: la barra fitness offre una vasta gamma di usi e può essere utilizzata in combinazione con varie fasce di resistenza e fasce fitness (non incluse) per colpire diversi gruppi muscolari come glutei, addome, schiena e braccia.
DESIGN EFFICIENTE DELLO SPAZIO: la barra fitness è progettata pensando a una facile conservazione e non occupa molto spazio. È adatto a varie scene, sia che tu preferisca allenarti a casa, in palestra o anche in ufficio.
ATTREZZATURE PER IL FITNESS MULTIPLE: la barra fitness può essere utilizzata in combinazione con varie attrezzature per il fitness come tappetini per lo yoga, manubri e attrezzature per il canottaggio. È particolarmente adatto per esercizi di stretching yoga e bande di resistenza.
ECCELLENTE ARTIGIANATO: la barra fitness,Pull Up Bar, è costruita con una combinazione di resistente acciaio inossidabile e materiale espanso di alta qualità, che ne garantisce la longevità e fornisce un'eccellente consistenza. La sua superba maestria garantisce uno strumento di fitness affidabile e duraturo.
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DH FitLife
DH FitLife Sling Trainer per l'allenamento di Tutto il Corpo, Set di Suspension Trainer per l'allenamento della Forza, Resistenza del Peso Corporeo per la Casa e in Viaggio, con Libro di Allenamento
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QUALITÀ BUONA
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Qualità affidabile: Il sling trainer DH-FitLife per l'allenamento ha due moschettoni in lega di zinco e due fibbie in metallo di alta qualità e dispone di un carico massimo di 400 kg. Le cinghie in nylon, larghe 3,5 cm e spesse 1,5 cm, sono extra robuste e cucite più volte. Le maniglie girevoli in gomma garantiscono una presa salda e la massima flessibilità.
Facile da usare: Il sling trainer DH-FitLife è efficace per il tuo allenamento di tutto il corpo, soprattutto se ti alleni solo con il tuo peso corporeo. È ideale per qualsiasi esercizio di resistenza e forza sia per principianti che per esperti.
In qualsiasi momento e ovunque: con la borsa a zaino e un peso inferiore a un chilo, puoi portare comodamente il tuo allenamento con te ovunque. Sia a casa che in viaggio, l'allenatore a sospensione DH-FitLife è la tua attrezzatura mobile ideale.
Set tutto in uno: il nostro pacchetto include 1 x imbracatura, 4 x ancoraggi per porta, 3 x moschettoni, 2 x cinghie regolabili, 1 x cinghia di prolunga, 2 x maniglie, 2 x cinghie per gambe/piedi, 1 x borsa zaino e un libro di allenamento con gli esercizi più efficaci.
Distributore tedesco con politica di reso di 30 giorni: DH FitLife è un marchio tedesco con vendita e assistenza clienti con sede ad Amburgo. Lavoriamo con team e formatori affidabili e qualificati e diamo grande importanza alla soddisfazione dei nostri clienti. In caso di domande o problemi, puoi contattarci in qualsiasi momento.
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A2ZWORLD
A2ZWORLD, Sbarra per trazioni da Porta Regolabile telescopica 60 da a 100 cm Diametro 1.5 mm, Allenamento bicipiti dorsali tricipidi Addominali Fitness carico Max 100 kg
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A2ZWORLD Barra per trazioni regolabile da porta: questa barra per trazioni è un must per chiunque voglia allenarsi comodamente a casa. Regolabile per adattarsi alla tua porta, offre un'ampia gamma di esercizi per bicipiti, schiena, tricipiti e addominali.
ALLENAMENTO COMPLETO DEL CORPO A CASA - Grazie alla versatilità di questa barra, puoi eseguire una varietà di esercizi per lavorare su tutti i principali gruppi muscolari, consentendoti di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza dover andare in palestra.
DUREVOLE E SICURA: con una capacità di carico massima di 100 kg, puoi allenarti in tutta sicurezza, sapendo che questa barra è progettata per essere robusta e sicura durante ogni allenamento.
Facile da installare e regolare: l'installazione è un gioco da ragazzi e la barra può essere regolata in base alla larghezza della porta. È un accessorio pratico e semplice per il fitness domestico.
Migliora la tua forza e il tuo benessere: con la barra per trazioni A2ZWORLD puoi migliorare costantemente la tua forza e il tuo livello di forma fisica. È l'alleato perfetto per chi vuole ottenere risultati tangibili con il minimo sforzo e il massimo comfort.
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Toorx
Toorx - Barra tricipiti Dritta Impugnatura uretano Antiscivolo - aggancio snodato Girevole
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Barra tricipiti dritta Toorx
Impugnatura in uretano
Da utilizzare con una stazione a carico guidato da cavi.
23,00 € SU AMAZON
TecTake
TecTake Macchina multistazione | Doppia sbarra per trazioni con molte possibilità di presa | Robusta intelaiatura in tubo d'acciaio - diversi colori e modelli (Blu Nero Lat | No. 402598)
18% Sconto
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Trasferite a casa vostra il vostro personale allenamento completo per tutto il corpo con la stazione per body building di TecTake // Dimensioni totali (lungh. x largh. x h): 136 x 142,5 x 215 cm // Peso: 73 kg.
Trazioni, piegamenti sulle ginocchia, distensioni su panca e dips - la varietà di possibilità di allenamento offerta da questa funzionale stazione fitness con lat machine, doppia sbarra per trazioni, sbarre ad innesto per dips e appoggi per bilanciere è praticamente illimitata.
Due massicce traverse di sicurezza, regolabili in altezza garantiscono la massima sicurezza e stabilità nell’esecuzione di qualsiasi esercizio // Peso ammesso utilizzatore: 100 kg.
L’installazione della robusta costruzione in tubo d’acciaio può essere effettuata, senza problemi, da soli // Diametro intelaiatura in acciaio: 5 cm.
Allestite il vostro personale fitness studio e allenatevi indisturbati, agli orari che preferite, con la professionale stazione per body building di TecTake.
359,79 € SU AMAZON
dorsali a casa
allenare avambracci a casa
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