Allenamento Forza Esplosiva
I 10 migliori prodotti di ottobre 2025
Ultimo aggiornamento:
11 ottobre 2025
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Allenamento Trifasico. Un Approccio Sistematico alla Performance di Forza Esplosiva e Velocità
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Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza
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Allenamento della Forza e Classificazione delle Discipline Sportive
Mezzi e Metodi di Allenamento della Forza in Preparazione Atletica
Teoria e Tecnica nell’Allenamento
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Forza esplosiva e velocità: corri più velocemente, salta più in alto e scavare più duro con resistenza Trainer che costruisce velocità, forza, agilità, flessibilità, potenza dinamica e equilibrio complessivo. Costruisci forza e forza esplosiva quando porti la tua abilità fisica al livello successivo.
Allenamento versatile: ideale per tutti gli atleti e le persone attive esercizi personali o di squadra per migliorare la forza di gambe, polpaccio, schiena, petto, spalle e core. Ideale per giocatori di calcio, corridori, praticanti di crossfit e scarpe da basket.
Set di resistenza alla velocità e all'agilità: offre una resistenza fino a 36,3 kg per applicare resistenza all'agilità e agli esercizi di forza. La cinghia regolabile aumenta il comfort durante il movimento, non è facile da scivolare, e la cintura regolabile è dotata di un anello in modo da poter fare un movimento di 360 gradi per una maggiore mobilità durante lo sprinting, il salto e la torsione.
【 MODO MIGLIORE DI USO】: si raccomanda che l'atleta utilizzi un partner per rendere effettivamente il processo una sfida applicando la resistenza. L'allenamento individuale è anche possibile collegandolo a un oggetto stabile a terra.
Massimizza la tua potenza: il trainer di resistenza è utilizzato da atleti di tutto il mondo che vogliono diventare corridori più veloci, più forti e veloci. Può anche aiutare gli atleti allenarsi per massimizzare la forza, la velocità e il salto verticale, in modo che possano diventare il loro meglio.
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Effetto di utilizzo: Implementazione fluida delle funzioni, senza necessità di regolazioni ripetute, soddisfacendo le esigenze di utilizzo di base.
Adatto a tutti i tipi di corpo: ha una buona adattabilità a vari tipi di corpo, si adatta comodamente senza disagi e può mantenere la stabilità durante le attività.
Imballaggio: solo tu conosci il contenuto dell'imballaggio.
Facile da usare: il metodo di funzionamento è intuitivo, senza passaggi inutili, e chiunque può iniziare rapidamente.
Materiali di alta qualità: i materiali sono trattati correttamente, con un tocco morbido e una consistenza durevole, e possono mantenere buone condizioni anche dopo un uso a lungo termine.
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💪 Massimizza le tue performance: la slitta CrossFit è l'attrezzo ideale per migliorare la forza, la resistenza, la velocità e la potenza esplosiva. Perfetta per allenamenti funzionali ad alta intensità e sessioni di sprint, aiuta a sviluppare potenza nelle gambe, nei glutei e nei muscoli centrali. Un'ottima scelta per atleti che vogliono portare il proprio allenamento al livello successivo
💪 Sviluppa forza esplosiva e resistenza: l'allenamento con la slitta ti permette di potenziare i muscoli delle gambe e dei glutei in modo esplosivo. Le spinte e i traini contribuiscono a migliorare la forza dinamica e la resistenza muscolare e cardiovascolare. Inoltre la combinazione di allenamenti di spinta e sprint contribuisce sia a potenziare la resistenza aerobica che quella anaerobica
💪 Costruzione resistente e di alta qualità: Realizzata in acciaio tubolare verniciato a polvere, la slitta è progettata per resistere anche agli allenamenti più intensi. È adatta sia per l'uso all'interno di palestre e/o zone di allenamento, che all'aperto, e può sopportare carichi pesanti. Perfetta per sessioni di allenamento quotidiane senza compromessi sulla durata
💪 Design ergonomico: la slitta ha una forma curva sulle estremità anteriore e posteriore che impedisce di graffiare o danneggiare il prato o altri ostacoli. Permette inoltre alla slitta di scivolare senza problemi su pietre, rami e altre superfici irregolari, rendendo il tuo allenamento all'aperto più sicuro e confortevole. Le impugnature inoltre hanno una forma tubolare ergonomica che permette una presa comoda e sicura
💪 Facilità di utilizzo: può essere facilmente personalizzata aggiungendo piastre di carico o dischi con diametro di almeno 50 mm (non inclusi) per intensificare l'allenamento. La versatilità la rende perfetta per chiunque desideri sfide più avanzate o una progressione graduale. Inoltre alla base della slitta sono presenti dei fori per agganciare eventuali cinghie o imbracatura (non incluse) ed eseguire esercizi di trazione
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